Du spürst da ist mehr in dir.
Mehr als das Funktionieren, das Anpassen, das Erfüllen von Erwartungen.
Mehr als das Leben, das du dir aufgebaut hast – aber das sich oft nicht wirklich nach dir anfühlt.
Vielleicht ist da eine feine Unruhe, ein körperliches Unwohlsein, eine leise, aber hartnäckige Sehnsucht nach Leichtigkeit, Echtheit,
Tiefe.
Und vielleicht hast du gleichzeitig gelernt, dich nicht zu spüren – um zu überleben, um stark zu sein, um nicht aus der Reihe zu tanzen.
Ich bin hier, um dich zurück zu dir selbst zu begleiten.
Mit einem traumasensiblen Blick, tiefem Verständnis für deine innere Welt und achtsamer Körperarbeit öffne ich Räume, in denen du sein darfst. Ohne Druck, ohne Maske.
Ich halte den Raum, in dem du dich wieder spüren kannst – und der Veränderung erlaubst, sich ganz natürlich aus deinem Inneren heraus zu entfalten.
Ich arbeite mit Frauen, die bereit sind, sich in der Tiefe zu begegnen und sich selbst wieder nahe zu kommen – auf achtsame, ehrliche, liebevolle Weise. Wenn du nicht nur ein paar Tools haben möchtest, sondern verstehen und verändern möchtest, bist du bei mir richtig.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deiner Wahrheit zu folgen, begleite ich dich gerne auf diesem Weg.
Ich freu mich auf dich.
Sandra
"Nur wenn wir mutig genug sind, die Dunkelheit zu erforschen, werden wir die unendliche Kraft unseres Lichts entdecken."
Brené Brown